作为体育教研部“支部服务吉林行”系列活动的重要组成部分，刘红梅教授于12月11日前往长春工业大学人文信息学院，开展了题为《根植中国传统文化，遵循人体自然科学，合理运动促进健康》的专题讲座。此次授课受到了师生们的热烈欢迎和积极响应。

在快节奏的社会背景下，刘红梅教授深入探讨了人体运动的重要性及其科学性。她结合运动生理学和运动力学，详细阐述了如何通过合理的运动方式、强度和频率来达到人体的最佳状态。刘教授强调，运动应遵循自然规律，与人体的生物钟相协调，这与中国传统文化中的“天人合一”理念相契合。她现场演示了太极拳和八段锦等传统养生技法，展现了这些传统运动在现代健康促进中的独特价值。

课堂上，师生们全神贯注地听讲，并积极互动交流。会后，大家普遍表示在运动健身方面获得了深刻的启发，对运动与健康的关系有了更广阔的认识，并激发了参与体育锻炼的热情和决心。

此次讲座不仅为师生提供了运动健康指导，加强了与兄弟院校的学术交流，也为提升教师在专业学术领域的影响力搭建了平台。体育教研部将继续鼓励教师参与各类学术交流活动，为推动体育教育事业的发展和服务吉林贡献更多的智慧与力量。

（初审：闵娜  复审：徐振军  终审：纪可妍）